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高考前該吃啥?這份考前指南請收好

2023-04-26標(biāo)簽: 飲食指南

2023年高考即將開始 1193萬學(xué)子將走進(jìn)考場 迎來他們?nèi)松?dāng)中的一次大考 考前如何安排飲食作息,做好身心調(diào)節(jié)? 家長們?nèi)绾谓o孩子做好 后勤工作 ? 考試 燒腦 ,考前 大補 行不行? 馬 [閱讀全文]

高考生九大正確飲食指南

2021-04-30標(biāo)簽: 飲食指南

1. 食物多樣化 除母乳外,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。因而要提倡人們廣泛食用多種食物。臨考學(xué)生的每日膳食應(yīng)包括谷薯類、肉蛋奶豆類、蔬菜水果類、油脂類四大 [閱讀全文]

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